Hắt hơi, sổ mũi là một tình trạng bệnh rất thường gặp ở những ngày thời thiết giao mùa, hoặc thay đổi khí hậu. Nó có rất nhiều nguyên nhân và cũng có rất nhiều bệnh có triệu chứng như vậy. Hắt hơi sổ mũi tùy là những dấu hiệu bệnh đơn giản, nhưng nó cũng là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm như hen suyễn, viêm phế quản, viêm phổi,… Thời gian này chính là thời gian để các virút gây nên việc hắt hơi sổ mũi hoành hành thuận lợi nhất. Theo dõi bài viết để tìm hiểu những mẹo hay trị hắt hơi sổ mũi dứt điểm từ các bài thuốc Đông y.
Mục lục
Hắt hơi sổ mũi liên tục là bệnh gì?
Hắt hơi sổ mũi liên tục là bệnh lý của hệ thống miễn dịch, là phản ứng quá mức đối với các chất lạ từ môi trường bên ngoài tác động vào. Đây là triệu chứng của rất nhiều bệnh, chủ yếu liên quan đến đường hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng, …
Một số loại bệnh có triệu chứ này như là:
- Bệnh cảm cúm
- Bệnh cảm lạnh
- Viêm xoang
- Viêm mũi dị ứng
- Bị polyp mũi
- Viêm mũi thông thường
- Hen suyễn
- Vướng dị vật trong mũi
- Thời tiết thay đổi đột ngột
Một số bài thuốc chữa hắt hơi sổ mũi
Trà hoa cúc
Hoa cúc không chỉ có tác dụng chữa hắt hơi sổ mũi hiệu quả mà còn đóng vai trò như một bài thuốc an thần nhẹ. Khi mắc phải chứng hắt hơi sổ mũi, nếu duy trì đều đặn thói quen uống một tách trà hoa cúc mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và ngon giấc hơn đấy.
Nước ép trái cây
Triệu chứng hắt hơi sổ mũi là một phản ứng quá mức khi hệ miễn dịch của cơ thể tiếp xúc với các điều kiện bất lợi từ môi trường. Việc duy trì thói quen uống nhiều nước ép hoặc sinh tố trái cây sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh của hệ miễn dịch và ngăn ngừa các thể bệnh có liên quan.
Đặc biệt, trong các loại trái cây thì những loại quả chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, quýt, bưởi… sẽ mang đến cho bạn cách chữa hắt hơi sổ mũi hiệu quả nhất bởi khả năng kháng khuẩn của nó. Vì vậy, khi mắc phải bệnh lý này, bạn nên uống nhiều nước ép, sinh tố từ các loại quả này nhé.
Trà chanh mật ong
Uống trà là một thói quen phổ biến của nhiều người với rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, để sử dụng trà như là một cách trị hắt hơi sổ mũi. Thì bạn cần thêm vào một chút nước cốt chanh và mật ong nhé. Tính kháng khuẩn của mật ong kết hợp với hàm lượng vitamin C cao trong chanh. Nó không chỉ giúp bạn xoa dịu các cơn hắt xì hơi. Mà còn giảm bớt các triệu chứng khác của bệnh dị ứng và cảm lạnh nữa đấy.
Bổ sung quercetin
Quercetin là một dưỡng chất có tác dụng ngăn ngừa triệu chứng hắt hơi sổ mũi tự nhiên mà hiệu quả, nếu không thể bổ sung dưỡng chất này ở dạng thuốc, bạn có thể bổ sung bằng cách ăn các loại thực phẩm như táo, trà đen, hành tây đỏ, cà chua và nhiều loại thựăc phẩm khác nữa nhé.
Gừng
Chứa nhiều hoạt chất có tính cay nóng đặc biệt. Gừng không chỉ giúp làm ấm cơ thể, gia tăng sự lưu thông của máu trong cơ thể. Mà nó còn có khả năng giảm các triệu chứng hắt hơi. Khắc phục chứng chảy nước mũi nữa. Bạn chỉ cần ăn gừng 2 – 3 lần một ngày. Mỗi lần nhai và nuốt nước một mẩu gừng nhỏ sau khi đã bóc vỏ và rửa sạch. Như vậy là đã có thể chữa hắt hơi sổ mũi rồi đấy.
Nguồn: baithuochay.2018vn.com