Thực chất mỡ máu cao là một tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu. Đó là tình trạng tăng nồng độ các chất mỡ ở trong máu bao gồm Cholesterol toàn phần, cholesterol (LDL), triglyceride, và giảm các chất Cholesterol tốt như: HDL- cholesterol. Nếu bạn đang có cuộc sống sinh hoạt gặp phải 50% các điệu kiện sau thì bạn dễ bị mỡ máu cao: Thừa cân, béo phì, hút thuốc lá hay uống nhiều rượu, ăn nhiều thức ăn có chứa chất béo sẽ làm tăng lượng triglycerid ở trong máu là những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh mỡ máu cao.
Bên cạnh đó bệnh mỡ máu cao còn do biến chứng của các bệnh như là: đái tháo đường, hội chứng thận hư, tăng urê máu, hay suy tuyến giáp, bệnh gan, nghiện rượu, uống thuốc tránh thai và một số thuốc tim mạch như thuốc ức chế bêta giao cảm, nhóm thuốc lợi tiểu thiazid. Mỡ máu cao sẽ tạo điều kiện thuận lợi để hình thành các mảng xơ vữa ở thành mạch máu, gây hẹp lòng mạch và tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, thiếu máu não… Người lớn tuổi rất thường mắc phải căn bệnh này.
Mục lục
Bệnh cao mỡ máu
Bệnh cao mỡ máu là một bệnh thường gặp ở người già. Đây là bệnh có thể xảy ra ở mọi đối tượng kể cả người gầy, người ít ăn mỡ, ăn chay lâu năm,… Bệnh cao mỡ máu không gây tử vong ngay nhưng bệnh có thể phát triển thành xơ vữa động mạch; làm tăng huyết áp, tắc nghẽn mạch máu, gây nguy cơ suy tim và đột quỵ.
Vì thế mà việc phát hiện và điều trị sớm bệnh cao mỡ máu ở người già là điều rất cần thiết. Sau đây mình sẽ chia sẽ đến bạn cách điều trị cao mỡ máu ở người già; bạn có thể tham khảo để có thêm kiến thức trong việc điều trị căn bệnh này.
Cách điều trị
Có 2 phương pháp điều trị cao mỡ máu là điều trị không dùng thuốc và điều trị có dùng thuốc. Ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể tự chữa trị bằng cách thay đổi lối sống; ngừng thuốc lá, hạn chế rượu bia, ăn uống lành mạnh, chăm chỉ luyện tập thể thao và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị.
Trường hợp bệnh chuyển nặng, biểu hiện bằng các biến chứng như xơ vữa động mạch, suy tim;… người bệnh cần phải điều trị bằng thuốc kê toa do bác sĩ chỉ định. Sau khi thuyên giảm, người bệnh có thể sử dụng thực phẩm chức năng và các loại thuốc không kê toa khác; để tiếp tục tự điều trị và phòng ngừa cao mỡ máu. Tuy nhiên, cần chọn lựa sản phẩm đã được kiểm chứng tính hiệu quả và an toàn.
Điều trị không dùng thuốc
Thực phẩm chức năng không phải là thuốc, không cần bác sĩ kê toa; không có tác dụng điều trị và thay thế thuốc. Một số loại thực phẩm chức năng cấm dùng chung với các thuốc khác. Vì vậy, người bệnh cần được tư vấn đầy đủ, tránh sử dụng sai, gây tác hại nghiêm trọng. Đối với thuốc không kê toa, điều trị cao mỡ máu có 2 nhóm chính gồm tân dược và đông dược.
Nhóm tân dược có hiệu quả điều trị tương đối nhanh, nhưng tiềm ẩn các tác dụng phụ. Ví dụ như nhóm thuốc stalin có thể gây thay đổi chức năng gan, tiêu cơ vân…, đặc biệt là khi dùng kèm với thuốc khác. Nhóm đông dược thường ít gây tác dụng phụ và an toàn hơn, do bào chế từ các thảo dược thiên nhiên. Tuy nhiên, người bệnh cần kiên nhẫn, vì thời gian điều trị của thuốc đông dược thường dài hơn tân dược.
Biện pháp phòng mỡ máu cao
Biện pháp kiểm soát chế độ ăn: Trong chế độ ăn nên cung cấp một lượng cholesterol vừa phải; đủ cho cơ thể phát triển cân bằng mà không gây thừa mỡ; hạn chế hoặc không ăn những thực phẩm chứa nhiều cholesterol như: mỡ động vật, thịt có màu đỏ (thịt bò, thịt lợn), tôm, lòng lợn, lòng bò, óc trứng dầu dừa; sử dụng các thực phẩm ít cholesterol hoa quả rau xanh…
Tập thể dục: Vận động thường xuyên sẽ giúp giảm cholesterol; hoạt động thể dục 30 phút mỗi ngày từ 5-7 ngày một tuần sẽ có ích rất nhiều. Nếu đi bộ nhanh, bơi, đạp xe đạp, đặc biệt là đi bộ nhanh 5-7 buổi/tuần; mỗi buổi 40-60 phút, mỗi buổi 20-40 phút có tác dụng tốt đối với việc điều hòa lượng cholesterol máu.
Để điều trị bệnh cao mỡ máu cần có thời gian dài; vì vậy người bệnh cần kiên nhẫn thực hiện các phương pháp điều trị để có kết quả tốt nhất. Qua bài viết này hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích trong việc điều trị bệnh ở người già.
Nguồn: Vnlife.org